Atbrīvošanās no negatīvās enerģijas un tās līdzsvarošana ir būtiska Latvijas saulgriežu kultūrā un tradīcijās. Latviešiem ir dažādi veidi, kā to sasniegt, izmantojot dabu, rituālus un garīgās prakses. Dabas gājieni un peldēšanās ūdenī ļauj saskarties ar dzīvību un skaistumu, atbrīvojoties no stresa un negatīvām emocijām. Saules un gaismas rituāli, meditācija, lūgšana un ziedu izmantošana palīdz koncentrēties, attīrīt prātu un piesaistīt pozitīvo enerģiju. Katram cilvēkam  ir svarīgi izmantot pašam piemērotākās metodes un sekot savai intuīcijai, lai sasniegtu atbrīvošanos un iekšējo līdzsvaru. Latviešu tradīcijas ir bagātas ar savām zināšanām, kas palīdzēs atbrīvoties no negatīvās enerģijas un atjaunot garīgo harmoniju.

Dabas gājieni:Dabas gājieni ir populāra metode, kas palīdz atbrīvoties no negatīvās enerģijas un atjaunot līdzsvaru. Staigājot dabā, īpaši mežā vai pie ūdens, cilvēki var saskarties ar dzīvību un skaistumu, kas palīdz nomierināties, relaksēties un atbrīvoties no stresa un negatīvām emocijām. 7 kristālu komplekts "ČAKRAS" - 7 Neapstrādātu kristālu komplekts meditācijām un čakru terapijai, izcili piemērots tiem, kas vēlas izmēģināt vairāku kristālu ietekmi vienlaicīgi! 

Peldēšanās upēs vai jūrā: Latvijā ir daudz upju, ezeru un jūras piekrastes, kas ļauj cilvēkiem peldēties un atbrīvoties no negatīvās enerģijas. Peldēšanās ūdenī tiek uzskatīta par attīrošu un atjaunojošu pieredzi, kas palīdz atbrīvoties no saspringuma un atjaunot enerģiju. Ja tomēr tuvumā nav upes vai ezeru, un vēlaties iegūt pozitīvu enerģiju, tad mēs ieteiktu iegādāties ūdens kristālu pudeli, kas palīdz uzlādēt ūdeni un dod spēku Jūsu ikdienas gaitām gan darbā, gan mājās. 

Saules un gaismas rituāli: Latvieši ir cieši saistīti ar saules enerģiju un gaismu. Veicot rituālus, kas saistīti ar sauli un gaismu, piemēram, saules lūgšanām, dedzinot saules sveces vai vienkārši izbaudot saules starus, cilvēki var piesaistīt pozitīvo enerģiju un atbrīvoties no negatīvās ietekmes. Saulesakmens rokassprādze "SAULES SPĒKS" pamodina kosmisko apziņu un palīdz gaismas ķermeņa attīstībai. Saulesakmens stiprina tā īpašnieka pašdisciplīnu, pazemību un tiekšanos uz labāku darbu rezultātu.

Meditācija un lūgšana: Meditācija un lūgšana ir iecienīti veidi, kā atbrīvoties no negatīvās enerģijas un atjaunot iekšējo mieru un harmoniju. Meditācijas laikā cilvēki var koncentrēties uz savu elpošanu, attīrīt prātu no stresa un negatīvām domām, kā arī pievērsties pozitīvai domāšanai un lūgšanai. Meditācijas komplekts ''ENERĢIJAS ATTĪRĪŠANA'' Izcili piemērots gan garajiem un tumšajiem ziemas vakariem, gan vasaras gaišumam um svaigumam! Meditācija ir nomierinoša un  patīkama vienmēr.

Veido ornamentus no kristāliem, izjūti to dziedinošo spēku un atslēdzies no realitātes. Lai miers un mīlstība ienāk Tavā dzīvē! 

Ziedu un augu izmantošana: Daži cilvēki izmanto ziedus un augus, lai atbrīvotos no negatīvas enerģijas. Piemēram, dedzinot smaržīgus augus vai izmantojot tos vannās, cilvēki cenšas attīrīt enerģētisko lauku apkārt sev un sevī. Baltās salvijas kvēpeklis ir baltās salvijas maisījums. Veicina mīlestību un skaistumu, vienlaikus rūpīgi attīrot un atjaunojot vietas, cilvēkus un lietas. Efektīvi cīnās pret negatīvismu, novērš lāstus un dusmas. 

Ir svarīgi atzīmēt, ka katram cilvēkam var būt personiski izvēlētas metodes, kas palīdz atbrīvoties no negatīvās enerģijas. Svarīgi ir sekot savai intuīcijai un izmantot to, kas darbojas labākajā veidā individuāli.